Aikido & Corona update 3-11

3 november heeft het kabinet nieuwe maatregelen gepresenteerd om corona tegen te gaan. Voor de aikidolessen betekent dit:
– kinderen en jeugd blijven trainen als voorheen;
– lessen aan volwassenen vervallen;
– maar… op de vaste trainingstijden mag je wel voor jezelf trainen of met één partner, mits de anderhalve meter afstand wordt gehandhaafd. We stellen de dojo open voor mensen die dit willen. De leraren mogen rondlopen en individuele aanwijzingen geven. Neem exameneisen, een jo & bokken en een telefoon of tablet mee waarop een video met kata te zien is. Gebruik de tijd om jezelf te trainen. Weet je niet hoe, dan krijg je een trainingsschema voor lichaamsoefeningen, ukemi (rollen), atemi (stoten en schoppen), klemmen op je zelf toepassen, loopvormen met jo en bokken.

Voor alle deelnemers geldt:

  • de ingang is via de steeg, de uitgang via de gang;
  • kom in sportkleding naar de dojo;
  • de kleedruimtes zijn gesloten, dus douchen doe je thuis;
  • was vóór en ná de training je handen en polsen;
  • bij klachten (hoesten, keelpijn etc.) blijf je thuis.

Contactgegevens

Contact opnemen met ons omdat je meer wilt weten? Dat vinden we altijd leuk. Of kom gewoon langs op een van de lesdagen.
Adresgegevens
Trainingslocatie Emmakade 59 te Leeuwarden
E-mailadres
info@aikido.frl
Telefoonnummer
+31 (0)6 43006913

Contact opnemen

Contact opnemen met ons omdat je meer wilt weten? Dat vinden we altijd leuk.